「肩の回転不足」とは
肩の回転が不足して充分な回転ができておらず、重心移動ができていない。
これはトップフェーズにおけるチェックポイントの1つで、AIトレーナーが自動検出する20項目のうちのひとつです。
よくある原因
体が硬い、または腕だけで振っている。
修正方法・練習ドリル
肩を90°以上回す意識。柔軟性トレーニングで可動域を広げる。
Golph.club Suminoe での測定
当施設の UNEEKOR EYE XO2 + AIトレーナー機能では、スイング中のこの「肩の回転不足」問題をリアルタイムに自動検出・可視化できます。自分では気付きにくいクセを数値とビジュアルで客観視することで、上達スピードが格段に上がります。
AIトレーナーの特徴
・ドライバーと7番アイアンで最適化
・スイングトレーサーで軌道を可視化
・スイングチェックポイントで改善点をピンポイント指摘
・スイングテンポを正確に分析