「上体が後ろへ倒れる」とは
フィニッシュで体がかかと側（後方）へ倒れ、のけぞるように終わる。
これはフィニッシュフェーズにおけるチェックポイントの1つで、AIトレーナーが自動検出する7項目のうちのひとつです。画面上では英語で「Spine backwards」と表示されます。
よくある原因
ダウンスイングで腰がボール側へ出る動き（アーリーエクステンション）の反動、力みすぎ、かかと体重での構え、などが主な原因です。
修正方法・練習ドリル
足裏全体、特に母指球で地面を踏む感覚を持ちます。お尻を後ろに引いた前傾を保ったまま体を回し、フィニッシュで自然に起き上がる流れを作ります。
Golph.club Suminoe での測定
当施設の UNEEKOR EYE XO2 + AIトレーナー機能では、スイング中のこの「上体が後ろへ倒れる」をカメラ映像から自動検出・可視化できます。自分では気付きにくいクセを数値とビジュアルで客観視することで、上達スピードが格段に上がります。使い方は AIトレーナーのマニュアル をご覧ください。
AIトレーナーの特徴
・ドライバー〜ピッチングウェッジに対応
・スイングトレーサーで軌道を可視化
・スイングチェックポイントで改善点をピンポイント指摘
・スイングテンポを正確に分析