ダウンスイングフェーズとは
ダウンスイングは、ゴルフにおいてインパクトの精度を左右する重要な過渡期の動きです。この段階での流れが崩れると、インパクトにもショットの方向性にも大きく影響します。だからこそ、バランスの取れたダウンスイングが不可欠なのです。
ダウンスイングの 4項目 チェックポイント
打球方向への突っかかり
上半身とヘッドがスイングをリードし、下半身はダウンスイングのスタート地点にある。
オーバーザトップ
クラブはダウンスイングでスイングプレーンを外側から越えてくる。
アーリーエクステンション
骨盤とトレイルニーがボールに向かって動いている。
キャスティング
ダウンスイング時にヘッドが先行し、手首とクラブの角度が大きくなりすぎている。
スイングの他のフェーズ
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